-->

اسباب تساقط الشعر من الجذور وعلاجه

    اسباب تساقط الشعر من الجذور وعلاجه
    اسباب تساقط الشعر من الجذور وعلاجه

    تساقط الشعر من الجذور:
    تعد مشكلة تساقط الشعر من الجذور من المشاكل التي يعاني منها كل من النساء و الرجال , ويمكن ان يختلف تساقط الشعر من شخص الى اخر وكذلك انواع تساقط الشعر ,وغالبا ما يكون تساقط الشعر من الجذور امر طبيعي ,بحيث ينمو شعر جديد مكان الشعر المتساقط وذلك بمعدل يصل خمسون الى مئة شعرة ,اما اذا كان الشعر يتساقط بشكل كبير بحيث يترك بقع واضحة على مستوى فروة الراس في هذه الحالة يجب استشارة الطبيب لمعرفة اسباب تساقط الشعر ومعالجتها بطريقة صحية, وللحفاظ على شعر صحي وناعم يجب معرفة اسباب تساقطه وذلك لإيجاد الحلول المناسبة له. ومن خلال قراءتك لهذا المقال ستتمكن من معرفة وتشخيص حالتك بنفسك وذلك بمعرفة اسباب تساقط الشعر وعلاجها.
    محاور المقال:
    اسباب تساقط الشعر من الجذور:
    علاج تساقط الشعر من الجذور:

    اسباب تساقط الشعر من الجدور:

    من اهم الاسباب الشائعة و التي تتسبب في تساقط الشعر:
    الضغط النفسي والقلق الذي يؤثر بشكل سلبي على تساقط الشعر من الجذور.
    فترة الحمل و الولادة ,معروف انه خلال فترة الحمل يزاد الشعر بنسبة كثيفة لكن عند حدوث الولادة يبدا الشعر بالتساقط  بصورة سريعة وذلك نتيجة ارتفاع نسبة الهرمونات في فترة الحمل التي تحافظ على الشعر في جسد المرأة الحامل لكن بمجرد ان تلد الحامل تبدا نسبة هذه الهرمونات بالانخفاض مما يؤدي الى تساقط الشعر من الجذور.
    عامل التقدم في السن الذي يؤدي الى تساقط الشعر خاصة عند بلوغ سن الخمسين من العمر.
    العامل الوراثي لكل من النساء و الرجال على حد سواء يعد السبب الرئيسي لتساقط الشعر.
    الاصابة بمرض فقر الدم.
    استعمال ادوية كيميائية, مثل ادوية علاج السرطان.
    نقص في العناصر المغذية للشعر مثل البروتين  الذي له دور مهم لحماية الشعر من التساقط.
    كثرة استخدام الكريمات و المواد الكيميائية للشعر ,و كذلك استعمال اجهزة تصفيف الشعر بكثرة.
    يمكن لتناول بعض الادوية كحبوب منع الحمل و ادوية علاج الاكتئاب و كذلك ادوية القلب ان تتسبب في تساقط الشعر.
    تناول المنشطات خاصة عتد الرياضيين ,حيث ان تناولها يحدث خلل على مستوى الهرمونات مما يتسبب في تساقط الشعر.
    مرض داء الثعلبة.
    الادمان على التدخين .
    قلة العناية بالشعر حيث يتم استخدام شامبو ردئ ومستحضرات تثبيت الشعر بكثرة.
    الافتقار الى الاغذية الضرورية التي يحتاجها كل من الشعر و الجسم مثل الفواكه و الخضروات.
    اتباع رجيم معين قاسي يؤدي الى فقدان الوزن بسرعة.

    علاج تساقط الشعر من الجذور:

    يمكن علاج تساقط الشعر من الجذور بالعديد من الطرق التي من بينها:
    تناول اغذية غنية بالعناصر الغذائية الضرورية التي تحتوي على البروتين و الحديد و الفيتامينات خاصة الفيتامين ج.
    حماية الشعر من اشعة الشمس وذلك بارتداء قبعات مخصصة لذلك, كما يجب ايضا حماية الشعر من التعرض للبرودة الشديدة حيث تسبب تساقط الشعر من الجذور.
    العناية بالشعر وذلك بالمداومة على تنظيفه, بحيث ان الشعر النظيف يكون اقل عرضة للإصابة بالأمراض و البكتيريا التي تؤدي الى تساقط الشعر من الجذور وتلفه.
    تجنب استخدام الكريمات و المستحضرات التي تحتوي على مواد كيميائية التي تضر بالشعر, بحيث يمكن استبدالها بوصفات طبيعية التي لا تتسبب في تساقط الشعر من الجذور.
    ممارسة الرياضة التي لها دور مهم في حماية الشعر من التساقط ,حيث تعمل ممارسة التمارين الرياضية على تنشيط الدورة الدموية في كافة الجسم وخصوصا في فروة الراس الشيء الذي يساهم في حماية الشعر من التساقط .
    استخدام  زيوت طبيعية للشعر مثل زيت الخروع و زيت الزيتون وحبة البركة وغيرها من الزيوت الطبيعية التي تقوي الشعر حيث يمكنك تدليك بها فروة الراس.