الأضرار والفوائد الصحية للألعاب الإلكترونية على الأطفال

 

الالعاب الاليكترونية

عرفت الالعاب الاليكترونية خلال السنوات الاخيرة انتشارا كبيرا على مستوى العالم ،حتى اصبحت لا تخطى كل منزل ، وتطورت التقنيات حتى اصبح من الممكن حملها معك في الجيب اينما ذهبت، بحيث اصبح الكل قادر على لعب الالعاب الاليكترونية سواء الاطفال او المراهقين حتى الكبار، فأصبح الكل يلجا الى لعب الالعاب الاليكترونية  للقضاء الوقت ،كما نعلم ان للألعاب الاليكترونية سلبيات وايجابيات وذلك حسب استخدام الشخص لها وفي هذا المقال سنتطرق الى التفصيل حول اضرار الالعاب الاليكترونية مع ذكر بعض الوسائل التي يمكن استعمالها للتجنب هذه الاضرار.

فوائد الألعاب الإلكترونية

هناك بعض الألعاب التعلمية تساعد الأطفال على التعلم٬خاصة الأطفال الذين لم يبلغ العمر التحضيري للذهاب الى المدرسة٬ حيث تعتبر هذه الألعاب مسلية و تعلمية وتساعد الطفل على بناء أساسيات التعلم كالحروف والكلمات والأرقام و في نفس الوقت تنمي فيهم مهارات اتخاد القرارت لوحدهم.

تساعد بعض الألعاب الإلكترونية على تنمية المهارات والقدرات العقلية عند الأطفال٬ بحيث تحسن لديهم المهارات الإبداعية والفكرية كألعاب الألغاز واألعاب التي تعرض مشكلة تستدعي حل فوري وغيرها...هذه الألعاب تحفز التفكير وتدفع الطفل الى الإبداع الفكري.

تساعد الألعاب الإلكترونية بعض الأطفال المرضى على التقليل من الألم بحيث تخفف عنهم.

هناك أيضاً ألعاب التي تتطلب إنشاء فريق للعب تنمي لدى الطفل مهارة التواصل الإجتماعي.

توجد بعض الألعاب التي تؤدي الى زيادة في نسبة مساحة الدماغ خاصة المناطق المسؤلة عن التخطيط و المهارات الحركية الدقيقة.

الأضرار الصحية للألعاب الإلكترونية

كما سبق وتحدثنا عن فوائد إيجابية للألعاب الإلكترونية٬ فكذلك يوجد أضرار صحية سلبية٬ بحيث توجد العديد من الأضرار وفي العديد من الأشكال ويمكن تميزها كالتالي:

• أضرار جسدية :

الصداع و مشاكل الأعصاب خاصة للأطفال الذين يقضون ساعات طويلة في اللعب.

ضعف البصر وأمراض العيون بسبب إجهاد العيون بالنظر الى شاشة الألعاب لوقت طويل.

السمنة وتراكم الدهون 

بسبب الجلوس لفترات طويلة٬ فطفل يجلس ولاَ يحرك ساكنا إلآ أصابعه٬ بالعكس الأطفال الذين كانو في السابق يخرجون الى الملاعب ويلعبون ويحرقون سعرات حرارية بشكل صحي.

الإهمال من الجانب الصحي من تغدية ونظافة بحيث الطفل يريد الجلوس لأقصى فترة ممكنة من اللعب.

ظهور مشاكل في المفاصل والأربطة للجسم.

• أضرار نفسية :

1. العصبية و العدونية بحيث الطفل يصبح عصبيا والخطير من هذا أن بعض الألعاب تكون فيها مظاهر للسرقة الجريمة وغيرها من الأمور المحرمة شرعا ٬مما يأثر بشكل سلبي على الطفل مستقبلا.
2. الفشل في الحياة بسبب الإدمان على هذه الألعاب.
3. إنعدام الشعور بالسعادة و النشوة الآ أثناء اللعب.
4. فقدان التوصل مع الأخرين والثقة بالنفس حيث يفقد الطفل القدرة على فتح مواضيع خارج عن نطاق اللعاب.
5. فقدان الذكاء والإختراع بحيث تجد الطفل يرى كل شيء يحيط به كأنه لعبة وهذا ما يجعل الطفل تفكيره محدوداً.
6. تولد الالعاب الاليكترونية لدى الاطفال الشعور بالتحدي مما يجعلهم يلجاؤن الى العنف مع اشخاص اخرين.

بعض النصائح للأهل لتوعية أبنائهم

يجب على الأهل تحديد أوقات اللعب لدى الطفل و ذلك بوضع برنامج يومي لذلك يجب على الأهل توعية أطفالهم بالأضرار الناجمة عن آلإستخدام المستمر للألعاب الإلكترونية. واستعمال أسلوب حوار للتقليل من أوقات اللعب في حال الاصابة بالإدمان.